Употребление алкоголя резко возросло во время пандемии. Знаете ли вы признаки зависимости?

В то время как некоторые люди могут быть предрасположены к проблемному употреблению алкоголя или расстройству, связанному с употреблением алкоголя, они также могут быть результатом чьего-то окружения.

Несмотря на отсутствие клиентов в течение почти 21/2 долгих месяцев во время коронавирусного отключения, Даррелл Лоо из Waldo Thai оставался занятым.

Лу является менеджером бара в популярном ресторане в Канзас-Сити, штат Миссури, и он приписывает увеличение употребления алкоголя и ослабление законов о спиртных напитках во время пандемии своему оживленному бизнесу. Алкоголь также, казалось, помогал своим клиентам справляться со всей неопределенностью и страхом.

«Выпивка определенно была способом справиться с этим», — сказал Лу. «Люди пили намного больше, когда это произошло. Я сам пил намного больше».

Многие законы штата, казалось, были отменены в одночасье, поскольку заказы на пребывание на дому были введены в действие, и пьющие приняли такие тенденции, как доставка спиртных напитков, виртуальные счастливые часы и онлайн-дегустация вин. Коктейли Curbside в бутылках по 12 и 16 унций, в частности, помогли Waldo Thai компенсировать потерянный доход от клиентов.

Розничные продажи алкоголя подскочили на 55% по всей стране в течение третьей недели марта, когда было введено много заказов на дом, согласно данным Nielsen,а онлайн-продажи взлетели до небес.

Многие из этих тенденций сохранялись в течение нескольких недель. Nielsen также отмечает, что продажа алкоголя на ходу помогла поддержать бизнес.

Но потребление всего этого алкоголя может быть проблематичным для людей, даже для тех, у кого не было проблем с употреблением алкоголя в прошлом.

Доктор Сара Джонсон, медицинский директор Landmark Recovery,программы лечения наркомании, базирующейся в Луисвилле, штат Кентукки, с местами на Среднем Западе, сказала, что, если оставить в стороне виртуальные события, пандемия почти положила конец социальному пьянству.

«Это не столько выход на улицу и включение алкоголя в ужин или время, проведенное с семьей или друзьями», — сказал Джонсон. «Многие люди сейчас сидят дома и пьют в одиночестве, и исторически это рассматривалось как более рискованное поведение при употреблении алкоголя».

Есть несколько объективных показателей проблемного употребления алкоголя. Центры по контролю и профилактике заболеваний определяют пьянство как 15 или более напитков в неделю для мужчины или восемь или более для женщины.

Но Джонсон сказал, что более важные подсказки исходят из изменений в поведении. Она объясняет, что для некоторых людей немного дополнительного питья время от времени не имеет большого значения.

«Если они все еще выполняют все свои жизненные обязательства, например, они все еще встают и делают свои встречи в Zoom вовремя, и они не чувствуют себя настолько плохо от употребления алкоголя, что они не могут что-то делать, заботятся о своих детях и не имеют жизненных проблем, то это не проблема», — сказал Джонсон. «Это когда у людей начинаются проблемы в других областях их жизни, тогда это будет сигналом о том, что они пьют слишком много и что это проблема».

Но есть признаки, на которые следует обратить внимание, говорит она. К ним относятся:

  • Большое увеличение количества потребляемого алкоголя
  • Озабоченность, выраженная семьей или друзьями
  • Изменения в режиме сна, либо больше, либо меньше сна, чем обычно
  • Любое время, когда употребление алкоголя мешает повседневной жизни

Джонсон отметил, что для многих людей жизнь по домашним заказам без требований ежедневных поездок на работу или обеденного перерыва может быть проблематичной.

«Рутина и структура важны для общего психического здоровья, потому что они уменьшают стресс и элементы неизвестных или неожиданных событий в повседневной жизни», — сказал Джонсон. «Это может заставить людей в выздоровлении вернуться к нездоровым навыкам преодоления, таким как употребление алкоголя».

Джонсон объяснил, что, хотя некоторые люди могут быть предрасположены к проблемному употреблению алкоголя или расстройству, связанному с употреблением алкоголя, они также могут быть результатом чьего-то окружения.

Джонсон заявил, что люди, которые не в состоянии самостоятельно прекратить проблемное употребление алкоголя, должны обратиться за помощью. Федеральное управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем управляет горячей линией 24/7 (800-662-HELP) и веб-сайтом www.findtreatment.gov,предлагая направления для лечения наркомании.

Поддержка сверстников также доступна онлайн. Многие группы Анонимных Алкоголиков начали предлагать виртуальные встречи,как и светская группа восстановления LifeRing. А для людей, которые ищут более неформальную поддержку сверстников, такие приложения, как Loosid, помогают объединить сообщества трезвых людей.

Даррелл Лу из Waldo Thai сказал, что он иногда беспокоился о том, что люди пьют, но в целом он видел, как клиенты отказываются от пьянства, которое они делали в начале пандемии.

Лу и другие в ресторанном бизнесе Канзас-Сити настаивают на том, чтобы коктейли на вынос и другие более мягкие законы оставались в силе, даже когда рестораны медленно начинают вновь открываться.

«Это будет продолжаться некоторое время. Это изменит привычку людей», — сказал Лу. «Привычка людей тратить. Привычка людей обедать вне дома. Так что определенно нужно продолжать это делать».

Эта история является частью партнерства, которое включает в себя KCUR, NPR и Kaiser Health News.

Посмотреть оригинал статьи можно на thefix.com

Автор: The Fix

Исправление предоставляет обширный форум для обсуждения соответствующих проблем, позволяя большому сообществу выражать свой опыт и мнения по всем вопросам, касающимся зависимости и выздоровления, без предвзятости и контроля со стороны Исправления. Наша заявленная редакционная миссия - и единственная предвзятость - состоит в том, чтобы дестигматизировать все формы зависимости и проблем психического здоровья, поддерживать выздоровление и содействовать гуманной политике и ресурсам.

Пора вернуть себе контроль. Выздоровление возможно, и ВЫ это заслужили! ❤️